Jóga
Novinkou tohoto roku je Jóga pro děti. Jóga je nauka o lidské bytosti, o rovnováze v těle, mysli a duše. Málokdo umí na toto téma pracovat s dětmi. Naše certifikovaná (a hlavně úžasná) lektorka připravila lekce jógy speciálně pro naše děti, s přihlédnutím k věkovým zvláštnostem a potřebám dětí.
Pravidelná cvičení probíhají
Úterý 17:30 – 18:15 pro děti od 5 do 11 let
Úterý 18:15 – 19:15 pro zájemce od 12 let
Děti mají nově příležitost nejen objevit své tělo, zlepšit svou pozornost, zklidnit se a odstranit stres a obavy, ale celkově zlepšit své zdraví a zažít nové a hluboké prožitky.